YOGA DERSLERİMİZ

İnsan hayatında fiziksel olarak yorgun olmak mental olarak yorgun hissetmenin yanında çokta esamesi okunmayan bir şey sanıyoruz. Günlük hayatın rutini içerisinde dinlemeyi unuttuğumuz ruhumuz bize aslında gerekli sinyalleri veriyor.

Biz de hem beraber vakit geçirmek adına hem de ruhumuzu dinlendirmek adına haftanın bir günü ofisimizde yoga yapıyoruz. 3 senedir düzenli olarak yaptığımız Yoga bizim için o kadar önemli hale geldi ki şirket içerisinden çalışma arkadaşlarımız içerisinden eğitmen olmak için kursa gidenler bile oldu.